時(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)生活健康app1.0.2安卓版

時(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)生活健康app一款專為運(yùn)動(dòng)健身打造的手機(jī)軟件，這款軟件會(huì)先按照用戶們的健康要求幫助用戶們指定身體的鍛煉情況，并且還有非常多的健身視頻，幫助用戶們鍛煉出自己的腹肌，胸肌等等，心動(dòng)的快來下載體驗(yàn)~

時(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)軟件介紹：

您可以查看圖表追蹤真人減肥進(jìn)度，并清楚看到您消耗的卡路里。

您還可以設(shè)定減肥目標(biāo)，自我激勵(lì)。由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐步增加，不要忘記每三天休息一次調(diào)整身體。

無需設(shè)備，您可隨時(shí)在家或其他地方進(jìn)行鍛煉的樂天堂。

軟件特色：

1.鍛煉模塊：按照制定計(jì)劃智能進(jìn)入訓(xùn)練模式并伴有教練口號(hào)和背景音樂，可以記錄每次動(dòng)作個(gè)數(shù)、動(dòng)作使用器械重量，語(yǔ)音提醒健身者組間休息等；

2.健身計(jì)劃：打造屬于自己的專屬健身計(jì)劃，參考計(jì)劃一鍵置為自己的計(jì)劃，靈活的健身計(jì)劃編輯模式，可以編輯每一個(gè)動(dòng)作的個(gè)數(shù)、組間休息，還能拖動(dòng)動(dòng)作排序，讓健身計(jì)劃改變變得簡(jiǎn)單；

3.健身營(yíng)養(yǎng)：精選健身食譜以及補(bǔ)劑使用相關(guān)知識(shí)供健身者參考；

4.學(xué)習(xí)模塊：清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個(gè)動(dòng)作都有動(dòng)畫指導(dǎo)，并配有詳細(xì)的動(dòng)作說明，旨在讓健身動(dòng)作學(xué)習(xí)變得容易；

5.健身工具：簡(jiǎn)單測(cè)算BMI指數(shù)、運(yùn)動(dòng)熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等；

6.備份功能：備份、下載自己的健身計(jì)劃和健身記錄，換手機(jī)刷機(jī)健身計(jì)劃和記錄不丟失。

更新內(nèi)容：

修復(fù)bug

提高用戶體驗(yàn)