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小日常打卡手機版是一款個性化軟件。生活需要儀式感。今天給小伙伴們推薦一款儀式感滿滿的小軟件。大家可以自己在軟件上設(shè)置一天要做的事情,可以是喝水也可以是發(fā)一張自拍。重視每天,天天收獲好心情。
通過建立科學有效的目標計劃,不斷提醒、激勵你去完成,并指導你如何行動。多個小目標的組合,循序漸進的幫助你減肥、規(guī)范作息、減少焦慮,提高精力和工作效率。最終的目標是逐漸改善并養(yǎng)成一些健康的習慣,改掉一些壞習慣,讓你越來越優(yōu)秀。
1、來自著名高校的心裡、生理研究室的科學方案;
2、邀請好友進行比拼,激勵達成目標;
3、監(jiān)督人功能,海量網(wǎng)友監(jiān)督你達成;
4、個性化執(zhí)行方案,量化和簡化,採用更易行動的妙招;
5、定制化服務(wù),專業(yè)指導、AI+人工追蹤;
1.快速選擇習慣,無需繁瑣添加。
2.目標提醒,打卡記錄。
3.目標執(zhí)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,分析報告。
4.云備份,數(shù)據(jù)不丟失。
1、每日打卡:輕輕一點,完成每日打卡;
2、番茄計時:計入每個習慣投入的時間;
3、習慣補簽:再也不怕忘記打卡;
4、每日一圖:每日提供一張精美圖片;
5、添加習慣:自定義添加自己想養(yǎng)成的好習慣;
6、全部習慣:展示所有自己想養(yǎng)成的好習慣;
小日常打卡app是一款非常小清新的手機提醒工具,幫助用戶合理規(guī)劃安排自己的作息時間,讓您既能高效完成工作還能培養(yǎng)良好的生活習慣,軟件自帶強大的健康打卡功能,時刻監(jiān)督您關(guān)注健康。
特別說明
小日常打卡好習慣是一款手機軟件。每天打卡一個生活好習慣,堅持習慣的養(yǎng)成。鍛煉更好的自己。輔助小伙伴們更好的來自律,更好的生活習慣的堅持。當然更好的還是
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